Conviértete en un miembro VIP de A&S Performance Lab y experimenta un enfoque completamente personalizado para optimizar tu rendimiento y bienestar. Diseñado especialmente para ejecutivos, atletas y profesionales con un estilo de vida exigente, nuestro Programa VIP garantiza resultados excepcionales en un mínimo de 90 días.

Este programa integral incluye coaching 1-1 con entrenadores expertos, quienes diseñarán rutinas de entrenamiento adaptadas a tus necesidades y condiciones específicas. Ya sea que prefieras entrenar desde casa o en un gimnasio, cada plan se ajustará a la maquinaria disponible y al tiempo que tengas para dedicar a tus entrenamientos. Si solo dispones de 30 minutos, por ejemplo, se elaborará un plan efectivo y sostenible, permitiéndote cumplir tus objetivos sin complicaciones. Además, las rutinas serán adaptables a tus viajes, asegurando que puedas mantener el ritmo en cualquier circunstancia.

Tu progreso comienza con una evaluación inicial mediante tests de condición física que abarcan fuerza máxima en levantamientos básicos, velocidad, fuerza de resistencia, fuerza explosiva, elasticidad y acondicionamiento cardiovascular. Estas pruebas se repetirán a lo largo del programa para garantizar que, además de perder grasa o ganar masa muscular, también mejores tu rendimiento físico. Nuestro enfoque se centra en transformar tu acondicionamiento, evitando la pérdida de fuerza y energía durante el proceso.

El plan de alimentación que recibirás es totalmente personalizado, basado en tu estilo de vida actual. Con más de 10 opciones de menú por día, podrás disfrutar de una alimentación variada y placentera, evitando la monotonía. En lugar de imponer una "dieta", nuestro objetivo es educarte en cómo comer de manera más saludable y consciente, guiándote hacia tus metas físicas y mejorando tu salud en general. Incorporamos conceptos respaldados por la ciencia, como la crononutrición, para maximizar tus resultados hormonales. Además, te ofrecemos la flexibilidad de disfrutar de comidas fuera del plan, asegurando que tu alimentación sea sostenible a largo plazo.

Las revisiones semanales nos permiten ajustar tus planes de entrenamiento y alimentación según sea necesario, optimizando tu tiempo y resultados. Al inicio y al final del programa, realizaremos un examen de tu composición corporal para medir tangiblemente tu progreso, incluyendo la masa musculoesquelética y el porcentaje de grasa corporal.

Cada semana, recibirás educación sobre aspectos clave del fitness, como entrenamiento, nutrición, descanso, hidratación y suplementación. Esto no solo te ayudará a lograr un cambio físico, sino que también te brindará las bases fundamentales y la ciencia detrás de un estilo de vida saludable.

Disfruta de soporte virtual 24/7, asegurando un servicio al cliente excepcional. Nuestros coaches estarán disponibles para videollamadas en cualquier momento que lo necesites, brindando atención personalizada y un acompañamiento genuino. En la parte de mentalidad, te ayudaremos a romper creencias limitantes, garantizando que tu proceso no sea tedioso, sino placentero y enriquecedor. Una vida saludable puede ser fácil una vez que comprendes las bases y el porqué de cada elección.

Al ser un programa tan exclusivo, personalizado y completo, es nuestro más vendido y, por ende, está sujeto a disponibilidad. ¡Únete hoy a A&S Performance Lab y transforma tu vida!

Duración: Trimestral / Semestral / Anual